9月17日，"有一种叫云南的生活——温润玉溪 向往的生活"文旅推介会在云南玉溪举行。来自中央及省市主流媒体、市内自媒体、携程、同程、抖音、小红书等平台和文旅企业代表，以及上海、乌鲁木齐、哈尔滨、长春等省外客源地城市的旅行社代表齐聚一堂，共赴一场"向往的生活"之约。
推介会上，玉溪市以"夏避暑、冬避寒、四季均可康养"的全季候旅居魅力为主线，集中推介旅游旅居资源和中秋国庆假日活动，全方位展示一座"把舒适写进四季"的城市。
温润玉溪 四季旅居福地
玉溪最珍贵的底色，是四季宜人的康养气候。玉溪地处北纬24度黄金宜居带，平均海拔1500米，年均气温20-25℃，全年空气优良率达99%以上，森林覆盖率超53%，哀牢山每立方厘米负氧离子近24000个，是名副其实的天然氧吧，造就了盛夏无酷暑、深冬无严寒的康养环境。
玉溪最动人的画卷，是满目皆景的山水胜境。玉溪因水得名，抚仙湖碧波荡漾，手挽星云湖、杞麓湖，像三颗璀璨的高原明珠；哀牢山云海浩渺，是矗立彩云之南的风景叠嶂。城融山水之间，人栖画卷之上，推窗就见景，移步可成诗。
玉溪最厚重的底气，是滋润心田的生命文脉。5.18亿年前生命大爆发印刻了化石地古生物群，古滇文明的牛虎铜案铸造于此，人民音乐家聂耳的故乡、中国音乐家协会合唱基地也在这里。
玉溪最治愈的灵魂藏在舌尖，高原特色农业沃土一年四季瓜果不断，米线温润、汤锅热腾、咖啡醇厚，是最适合慢下来感受烟火人间的安稳所在。
玉溪最实在的幸福，藏在安居惬意中。住在玉溪，滇中核心圈通达四方，城市住宅、滨湖民宿、康养度假区等丰富业态总有一处适合你；养在玉溪，遍布全城的温泉富含多种有益矿物质，医疗保健全域覆盖、异地医保直接结算；动在玉溪，中超云南玉昆队主场热血沸腾，环湖骑行、登山徒步活力激扬。
玉溪还构建全链条旅居产品矩阵，开办"幸福食堂"、改造"幸福菜地"，出台落地有驿站、生活有英才卡、创业有扶持、求学有通道等保障政策，让每一位来到玉溪的人都能成为安居乐业的家人。
千人放歌聂耳故乡 万人奔跑活力之城
中秋国庆期间，玉溪精心策划108场文旅体活动，以千人合唱、万人马拉松为亮点，串起红色研学、湖滨度假、哀牢探秘、非遗雅集等多条精品线路，诚邀全国游客中秋国庆乐游玉溪、旅居玉溪——在聂耳故乡放歌，在高原赛道奔跑，在温润山水间安享"向往的生活"。
10月1日上午8时30分，聂耳音乐广场将举行隆重的升国旗仪式，峨山、元江、易门等县区同步举行；当晚8时，绚烂焰火腾空绽放，无人机描绘出大美玉溪的山水画卷，"同唱一首歌 同为一家人"国庆群众合唱活动正式启幕。作为聂耳的故乡、中国音乐家协会合唱基地，玉溪将汇聚3000多名热爱合唱的群众，在著名指挥家的指挥下同唱《义勇军进行曲》《歌唱祖国》等镌刻着红色记忆的歌曲，万千心声汇成时代强音。全国各地游客均可通过微信小程序"嗨玉溪"报名成为国庆合唱的歌者，与玉溪人民一道放歌聂耳故乡，礼赞祖国盛世华诞。
歌声还在回响，玉溪马拉松的赛道已经沸腾。10月2日，全民健康跑欢乐开跑；10月3日，2026年玉溪马拉松鸣枪开赛，2万名来自全国各地的跑者将穿过聂耳音乐广场、红塔山、青花街等城市地标和10个主题文化展示区，把玉溪的红色底蕴、城市烟火、山水风光铺展成一道流动的城市风景线。赛事期间还将精心打造跑者之夜、跑者嘉年华、美食汇等特色活动，为参赛跑者送上专属欢乐礼包。
与此同时，首届"聂耳杯·红塔之巅"街舞挑战赛、抚仙湖骑行挑战赛、滑翔伞展演、通海乡摩嘉年华、峨山农趣越野跑等群众体育活动轮番登场，推动运动休闲与乡村旅游、民俗体验深度融合。凡入选国庆合唱活动的"歌者"、玉溪马拉松跑者，均可享受全市48家A级景区减免首道门票、15家合作酒店专属优惠以及商圈系列配套福利，让广大游客玩得舒心、游得实惠。
温润玉溪 四季旅居
玉溪地处滇中核心，紧邻昆明，半小时融入滇中都市生活圈。从抚仙湖万顷碧波到哀牢山云海秘境，从聂耳故里红色记忆到青花街烟火人间，构筑起全季候旅居魅力。温泉是玉溪旅居的亮眼名片，全市地热资源丰富，温泉均为地下深层自涌温泉，富含二十余种珍稀矿物质，红塔汇龙温泉、华宁象鼻温泉、元江栖霞山温泉等全域分布，温泉已成为常态化康养生活方式。
红塔区：栖居红塔四季皆安 赛事IP点燃体育旅居
作为玉溪市中心城区、"温润玉溪·旅居福地"核心承载地，红塔区地处北纬24°黄金气候生态带，海拔1600余米，年均气温17℃，森林覆盖率超60%，空气质量优良率99.7%，是一座把"舒适宜居"写进四季的城市。
体育旅居是红塔最鲜明的名片。这里是中超云南玉昆队主场，2026年1至9月15场主场赛事吸引超31万人次观赛，火热氛围迎接球迷"看完球、住下来、游起来"；以高原体育运动中心为载体，1至8月累计承接156支专业训练队、5236人入驻训练，亚高原海拔优势成为运动爱好者挑战自我的理想之地。红塔正以体育为媒，将"流量"转化为"留量"。
红塔的旅居，是四季皆安的生活。春日米线节全城同庆，盛夏森林水系构筑天然凉境，金秋品读聂耳故里与青花文脉，寒冬沐浴暖阳与露天温泉。辖区拥有4家三甲医院、389家医疗机构，高速环伺、高铁入城，品牌酒店、精品民宿供给丰富，是旅居者的心安之所。
元江县：25℃暖冬邀约 滨江花果城成避寒养生地
当北方冰天雪地时，元江依然繁花似锦。这座"滨江花果城、避寒养生地"以25℃暖冬成为最向往的过冬温度。元江是全国少有的低纬度低海拔干热河谷，素有"天然温室"美誉，中老铁路、昆曼大通道穿境而过，昆明乘高铁1.5小时即达，县城年均气温24.1℃，隆冬一月也保持20℃左右，白天晒暖阳、早晚沐清风就是元江日常。
旅居元江，更在于山水滋养。哀牢山与元江水间孕育国内唯一河谷萨王纳生态奇观，森林覆盖率66.67%，坐拥热海、栖霞两大温泉带，偏硅酸含量达国家标准4.6倍。34个民族和合共生，46.5万亩果林四季飘香，芒果、荔枝、释迦果等水果四季接档。
在旅居服务配套方面，元江高端温泉酒店、拎包入住公寓、房车营地多元并存，20余家旅居企业规范运营；全面推进无围墙城市建设，构建15分钟宜居生活圈；31个省区市旅居客实现异地医保就医，2025年获评旅居云南宜居城镇建设试点县。
从游到居到创 旅创故事点亮旅居经济
在玉溪，越来越多的外乡人因为一次旅行而留下，因为一片山水而扎根。"蜗牛康养旅居"创始人从一碗热饭感受到城市温度，到联合创立康养旅居品牌，构建吃、住、游、娱、学、养六大板块和五类管家服务体系，目前已服务上万人，全靠客人口碑相传；还有旅居者运营"康康健健旅居趣"等自媒体账号，输出真实旅居资讯，打造高品质旅居圈子，真正实现"安心搞事业，静心享受生活"。
山水有相逢 玉溪等你来
从假日玉溪的热闹精彩，到冬日玉溪的温暖从容；从亚高原上的运动激情，到元江河谷的25℃暖冬；从一池温汤的康养惬意，到旅创者与旅居者的真心故事——玉溪的"温润"，是气候的温润，更是人情的温润；是山水的温润，更是生活的温润。
中秋月圆时，玉溪等您赏月、听歌；国庆长假里，玉溪等您欢唱、奔跑；待到冬日暖阳升起，玉溪依然等您归来——来这里，把匆忙的脚步放慢，把漂泊的心灵安放，把日子过成向往的模样。
（中国日报云南记者站 编辑：李映青 通讯员：金照翔）
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