站上全国赛场领奖台的那一刻，普嘉怡说：“我领奖的时候很开心、很自豪，觉得训练的这些累都没有白费。”14岁的普嘉怡是云南省蒙自市多法勒中学学生，零基础起步的她，凭借不服输的韧劲，斩获2026年全国青少年国际式摔跤公开赛U15女子自由跤33KG亚军，诠释了乡村少年的热血与担当。
在滇南大地上，蒙自市多法勒中学摔跤队已扎根乡村、坚守三十五载。这支非专业建制的乡村校园队伍，没有优质训练条件、没有专业保障团队，却凭着“不怕苦、不服输、不放弃”的拼搏精神，从简陋乡村训练场一路突围，与全国顶尖专业队伍同台竞技，用代代坚守书写草根逆袭的青春传奇。
多法勒中学代表队在2026年全国青少年体育联合会国际式摔跤公开赛——南宁站（蒙自市融媒体中心 供图）
普嘉怡：“我第一次接触摔跤是在七年级上摔跤课的时候，觉得摔跤挺有趣的，我就参加了学校的摔跤队，之后和伙伴们天天训练，教练也会每天指导我们。我参加比赛的时候挺紧张的，怕输掉比赛，万一被人家笑话了怎么办？但是教练一直在旁边鼓舞我，伙伴们也在安慰我。在这个比赛当中，获得了全国第二的名次，未来，我会继续摔跤，和伙伴们一起努力，站上更大的赛场，拿更多的奖牌。”
1991年，冯寿乾教练正式组建多法勒中学摔跤队，队伍起步之初一穷二白、举步维艰。没有标准场馆和专业软垫，教练便带着孩子们收集稻草铺地、缝制棉布充当训练垫；缺少防护装备，大家改造旧衣物凑合使用，在极度简陋的条件下开启逐梦之路。
冯寿乾教练说：“我1991年就来到多法勒中学，当时条件非常艰苦，没有一块平整的场地，连摔跤的垫子也没有，因为我们摔跤专业队训练强度比较大，没有垫子保护，真不敢让孩子们放开练。”
三十余年过去，训练条件依旧朴素。如今的彩钢瓦训练场，夏日闷热熏蒸、酷暑难耐，冬日寒风穿堂、手脚生疮。常年高强度对抗训练中，擦伤、淤青早已是队员常态，大家简单处理伤口便即刻归队训练。艰苦的环境从未磨灭少年斗志，反而淬炼出全队坚韧不拔、迎难而上的精神底色。
最动人的不仅是赛场拼搏，更是队伍场上是对手、场下是兄弟的纯粹情谊。日复一日的并肩吃苦、朝夕相伴，让这群少年凝聚成团结紧密的集体。训练场上，大家全力对练、相互比拼，在良性竞争中补齐短板、共同精进；训练之余，队员互帮互助、彼此打气。动作不熟练，队友耐心纠正；体能跟不上，全员陪同加练；受挫想放弃，大家暖心鼓励。同心同向、守望相助的团队氛围，成为队伍一路逆袭的底气。
普嘉怡的追梦历程，正是全队少年拼搏成长的缩影。入校时的她身形单薄、毫无基础、性格内敛，却被队员们的拼搏姿态深深打动，毅然踏上摔跤追梦路。追梦途中，她克服家人不解、训练艰苦、体能瓶颈等重重困难，始终咬牙坚持、从未退缩。
备战2026年全国青少年国际式摔跤公开赛时，普嘉怡赛前体重超标。为争取参赛资格，她开启极限减重模式，裹上厚重衣物、借助塑料地垫密闭发汗，从白昼奔跑至凌晨两点，以超强意志力突破身体极限、顺利达标。
多法勒中学开展日常摔跤练习。（杨雯璿 摄）
赛场上，面对装备精良、经验丰富的全国专业强队，普嘉怡沉稳应战、敢打敢拼，凭借千锤百炼的扎实功底力克对手，斩获全国亚军，在国家级赛场绽放乡村少年的璀璨光芒。
此次全国公开赛上，蒙自市多法勒中学是少见的普通乡村中学队伍。相较于各地专业体校、职业俱乐部的系统化训练与完善保障，该校队员依托课余时间训练，条件受限、备战紧张。但少年们凭借极致的自律与热爱，弥补硬件差距，勇敢迎战全国47支专业劲旅，以“黑马”之姿最终拿下3金3银3铜、U15组女子自由式团体全国第三的优异成绩，创下乡村校园体育的“草根”逆袭佳绩。
三十五载薪火传承，摔跤育人成果丰硕。蒙自市多法勒中学累计培育运动健将1名、国家一级运动员1名、国家二级运动员200余名，向专业运动队、体育院校输送优秀人才200余人。凭借突出的体育育人成效，学校先后获评“全国青少年体育工作先进集体”“云南省摔跤传统校”“云南省摔跤后备人才培养基地”，走出了一条独具特色的乡村体育育人之路。
已坚守摔跤教学岗位35年的冯寿乾教练说：“孩子们能有机会走出大山，站上全国赛场，真的不容易，这背后离不开每一份拼搏和勇气，更离不开一代又一代摔跤精神的传承。我会一直守着这片土地、守着这些孩子，让孩子们知道，只要心怀热爱、奋勇拼搏，就有机会飞出大山，“摔出”自己的天地。”
冯寿乾教练在指导学生日常练习。（张艳娥 摄）
三十五载风雨兼程，一席草垫砺少年，半生坚守逐梦行。从稻草垫训练场到全国领奖台，蒙自市多法勒中学摔跤队用三十五年时光证明，出身从不定义未来，拼搏终能突破边界。
“下一步，蒙自市多法勒中学将继续深耕体育教育与民族文化传承，不断完善特色办学体系，优化训练条件、强化教练队伍建设，助力学生强健体魄、成长成才，让民族团结之花在校园持续绽放，让更多山区学子凭借拼搏与热爱，走出大山、绽放光彩。”蒙自市多法勒中学校长李辉说道。
（中国日报云南记者站 编辑：李映青 来源：蒙自市融媒体中心）
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